Стресс от перенапряжения: вот почему мамы устали

0 комментариев



Знаешь, у матерей никогда нет ни минуты отдыха, и в конце концов они бросаются в постель ужасно уставшими. Это условие обусловлено не только многочисленными обязательствами, сроками и целями, которые должны быть достигнуты, но и хорошим источником стресса из-за детей.

Этот вид стресса, связанный с детьми, их контролем и защитой, сегодня называется гипервигилянтским стрессом. Это состояние гиперчувствительности, как ментальной, так и сенсорной, вызванное постоянной мыслью о возможных угрозах и опасностях для их детей. Этот тип бессознательного возбуждения действует на стресс и ощущение усталости, именно по этой причине матери часто чувствуют усталость в конце дня.

Поэтому эта усталость полностью оправдана, потому что первая цель матери для всех одинакова: сделать так, чтобы ее «щенок» был на 100% здоров и не имел никаких проблем. Гипервоздержанность матерей часто ассоциируется с миром войны, потому что она очень часто встречается даже у солдат. Это происходит потому, что солдат всегда находится в состоянии боевой готовности, и его обязанность — постоянно проверять, нет ли вокруг него опасности, чтобы защитить себя и своих товарищей. Когда эта ситуация не ограничивается ограниченным периодом времени, а, наоборот, повторяется в течение нескольких дней, недель или даже месяцев, она может вызвать тревожный стресс в сочетании с усталостью как тела, так и ума.

Именно в инстинкте родителя, а также в инстинкте каждого животного защищать своих детей, и поэтому состояние повышенной бдительности нельзя предвидеть или остановить. Затем это состояние меняется и развивается в соответствии с возможными потребностями ребенка: например, когда у малыша будет сильная простуда, стресс для матери будет сильнее в момент отдыха из-за страха, что она будет плохо дышать или рискует удушья.

Этот стресс не меняется с количеством рожденных детей, у каждого новорожденного есть свои потребности и порождает у матери такое же инстинктивное состояние повышенной бдительности, которое, вероятно, не исчезнет даже тогда, когда ребенок будет воспитываться в определенных ситуациях, особенно в тех, где его будет трудно контролировать (см. длительную поездку с опасным погодным состоянием).

Быть мамой — это самая прекрасная радость, которую может дать жизнь, но она имеет в себе, как и все замечательные вещи, «темную» сторону медали. Большая любовь, которую вы испытываете, автоматически создает ощущение защиты, которое исходит от мира животных и делает нас непобедимыми солдатами, всегда готовыми гарантировать максимальную сохранность наших сокровищ.